La buena salud requiere práctica. No solo significa tener un lugar donde correr, saltar, patear, lanzar y chocar los cinco; también significa comer bien y tener el conocimiento y la confianza necesarios para elegir con sabiduría. En Boys & Girls Clubs estamos totalmente comprometidos con todos los aspectos de un estilo de vida saludable. Por eso, ofrecemos los recursos adecuados, desde entrenadores hasta incentivos, para ayudar a los niños a tomar las decisiones correctas. El programa de Estilos de Vida Saludables de Boys & Girls Club ayuda a los jóvenes a aprender que tomar decisiones informadas sobre salud y cuestiones sociales puede marcar la diferencia entre una vida sin opciones y una vida llena de esperanza.
DEPORTES, FITNESS Y RECREACIÓN
Cada vez más jóvenes no hacen suficiente ejercicio ni desarrollan rutinas positivas para garantizar su salud a largo plazo. Nuestros clubes ofrecen a sus miembros una variedad de actividades para mantenerlos activos y saludables.
PROGRAMA MOVIMIENTOS INTELIGENTES (DOMINIO DE HABILIDADES Y ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA)
Este programa integral de prevención, reconocido a nivel nacional, ayuda a los jóvenes a resistir el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas, así como la actividad sexual prematura. SMART Moves ofrece actividades atractivas e interactivas en grupos pequeños, diseñadas para aumentar el apoyo entre los participantes, mejorar sus habilidades para la vida, desarrollar resiliencia y fortalecer sus habilidades de liderazgo. Los componentes del programa incluyen:
SMART Kids, para niños de 6 a 9 años;Start SMART, para jóvenes de 10 a 13 años; yManténgase INTELIGENTE, para jóvenes de 14 a 18 años.Todos los módulos de este programa abordan temas apropiados para la edad para ayudar a los jóvenes a tomar decisiones inteligentes, adoptar hábitos de vida saludables y desarrollar rasgos de carácter positivos.
CHICAS INTELIGENTES
Smart-Girl es un programa de prevención y enriquecimiento diseñado para involucrar a las niñas en actividades que desarrollan sus habilidades socioemocionales. Smart-Girl les brinda la oportunidad de reflexionar y debatir sobre los desafíos que enfrentan, así como de formular y practicar respuestas apropiadas y productivas. A través de este proceso, Smart-Girl fomenta la inteligencia socioemocional y el pensamiento crítico de las niñas, cualidades que han demostrado ser clave para el éxito en la vida.
ACTIVIDADES DE COCINA
Los miembros de cada uno de nuestros Clubes tienen la oportunidad de participar en actividades prácticas e integrales de alimentación saludable. Los jóvenes practican juntos la preparación de opciones saludables y disfrutan de los resultados.
Explorar
Nuestros otros resultados prioritarios: éxito académico y buen carácter y liderazgo.